사우스 웨스트 화이트 치킨 칠리
필요 글루텐 프리 메인 코스? 사우스 웨스트 화이트 치킨 칠리는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 340 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 16 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 식물성 기름,고추 가루,물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 제 5 회 칠리 경연 대회:입장#4-사우스 웨스트 치킨 칠리, 칠리의 사우스 웨스트 에그 롤스-어디서나 좋아하는 레스토랑을 즐기십시오. 이 남서 스타일의 달걀 롤은 맛있습니다,및 사우스 웨스트 치킨 칠리.
지침
중간 높은 열에 4 쿼트 스튜 냄비안에 기름을 가열하십시요.
닭고기,칠리 파우더,커민,양파,후추를 넣고 닭고기가 익고 야채가 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다.
냄비에 수프,물,옥수수,콩을 저어 끓입니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 가끔 저어 주면서 뚜껑을 덮고 5 분 동안 요리합니다.