사슴 고기 돼지 고기 소시지

사슴 고기 돼지 고기 소시지
사슴 고기 돼지 고기 소시지는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 서빙 포함 212 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 서빙 당$1.0,이 레시피 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 후추,포도씨 오일,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 32 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 고추와 양파를 곁들인 이탈리아 사슴 고기 소시지 샌드위치, 피칸,건포도,소시지,배와 박제 사슴 고기의 랙,및 피칸,건포도,소시지,배와 박제 사슴 고기의 랙 비슷한 요리법.

지침

1
돼지 고기,사슴 고기,소금,후추,세이지,바질,칠리 파우더,케이준 향신료,양파 파우더,카이엔 페퍼,겨자를 큰 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 패티,통나무 또는 소시지 케이싱을 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
사슴 고기사슴 고기
베트남 계피칩베트남 계피칩
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
큰 프라이팬에 포도씨 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 갈색이 될 때까지 소시지를 요리하고 익을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
난이도중간
준비 완료32 m.
서빙8
건강 점수8
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