빠른 퀘소
빠른 퀘소는 채식 반찬. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 90 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 19 그램,그리고 총 307 칼로리. 버터의 혼합물,지상 커민,블록 몬테레이 잭 치즈,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 실란트 모조를 곁들인 그을린 퀘소 프레스코와 퀘소 파넬라, 진정한 멕시코 퀘소-진짜 퀘소 만들기,및 빠른 팁:빠른 식사를 위해 연어 냉동.
지침
2 큰술을 녹입니다. 약한 불로 큰 무거운 냄비에 버터;다진 녹색 고추와 다진 양파를 넣고 3~4 분 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.
우유와 맥주를 넣고 휘젓고 3~4 분 또는 혼합물이 걸쭉해질 때까지 계속 휘젓습니다.
갈가리 찢긴 치즈를 1/2 컵 씩 넣고 각 첨가 후 녹을 때까지 저어줍니다. 지상 커민과 소금을 저어.