빠른 구운 토마토 수프는 채식 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.39 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 31 그램,그리고 총 545 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 할라피뇨,마늘,후추 플레이크 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠른 구운 토마토 수프, 빠르고 쉬운-수제 토마토 수프-빠른 저녁 식사를 위해 신선한 뜨거운 수프와 같은 것은 없습니다,및 빠른 토마토 수프.
지침
1
큰 로스팅 팬에서 모든 것을 결합하고 올리브 오일로 잘 코팅하고 예열 된 400 화씨 오븐에 굽습니다. 모든 것이 캐러멜 화되고 가장자리 주위에 검은 색이 될 때까지 가끔 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 냄비 위에 중간 염료에 식품 공장을 통해 모든 것을 실행.
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
3
물 얇은,너무 두꺼운 경우.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
4
서비스 직전에 우유를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
1
통밀 빵을 입방체로 자르고 큰 그릇에 넣고 다진 마늘과 붉은 고추 조각을 넣습니다. 소금과 후추로 간을하고 올리브 오일을 던지십시오.