비치 바 스페셜

비치 바 스페셜
레시피 비치 바 스페셜을 만들 수 있습니다 약 25 분 후. 에 대한 $3.99 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 421 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 21 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 22 이 자리를 명중 말할 것. 칠리 소스,올리브 오일,스위트 콘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 77 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해변 피클 바 한국식 구이 행거 스테이크, 스페셜 케이바 초콜릿 컵,및 해변에서 섹스.

지침

1
계란 요리를 얻을:종기에 물 작은 팬을 가지고. 계란을 부드럽게 낮추고 8 분 동안 끓인 다음 들어 올리고 필요할 때까지 차가운 물 한 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
1
작은 그릇에 올리브 오일,라임 주스,달콤한 칠리 소스를 함께 휘젓습니다. 대각선에 봄 양파를 잘게 썬 다음 드레싱에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 칠리 소스달콤한 칠리 소스
봄 양파봄 양파
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
접시를 레이어:계란 껍질과 라운드에 슬라이스. 상추를 떼어 내고 두 접시 사이에 잎을 나눕니다. 상추 위에 달콤한 옥수수를 숟가락 위에 토마토 반쪽을 뿌립니다. 새우와 계란 조각으로 마무리하고 고추 드레싱과 함께 모든 것을 줄여 봐.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수22
잡지