블루 베리 오렌지 컵

블루 베리 오렌지 컵
블루베리 오렌지 컵은 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 142 칼로리. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 블루 베리,오렌지 셔벗,오렌지 마멀레이드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 10 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 블루 베리 오렌지 소스를 곁들인 블루 베리 오렌지 팬케이크, 오렌지 컵에 오렌지 메이플 고구마,및 오렌지 컵에 오렌지 메이플 고구마 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 녹을 때까지 마멀레이드를 낮게 가열합니다. 셔벗을 개별 디저트 요리에 숟니다. 마멀레이드 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
마멀레이드마멀레이드
셔벗은셔벗은
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수9
잡지