블랙 베리 콘 브레드 머핀

블랙 베리 콘 브레드 머핀은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 21 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 5 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 180 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 저렴한 남부 음식 팬들을위한 레시피. 블랙 베리,계란,자가 상승 옥수수 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 글루텐 프리 비건 콘 브레드 및 콘 브레드 머핀(100%통 곡물), 블랙 베리 콘 브레드 버클,및 블랙 베리 콘 브레드 버클#선데이슈퍼 비슷한 요리법.