블랙 베리 세이지 소스를 곁들인 구운 돼지 고기

블랙 베리 세이지 소스를 곁들인 구운 돼지 고기
블랙 베리 세이지 소스와 구운 돼지 고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.85 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 25 그램, 지방,그리고 총 187 칼로리. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 세이지,후추,블랙 베리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 세이 지 소스와 함께 구운된 돼지고기 안심, 블랙 베리 소스와 매운 구운 돼지 고기 안심,및 블랙 베리 세이지 돼지 갈비.

지침

1
중간 열에 그릴을 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
중간 열로 중간 냄비를 가열하십시오. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
3
팬에 샬롯을 추가;요리 3 분 또는 부드러운 때까지,때때로 교반.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
블랙 베리,세이지 및 국물을 추가하십시오. 열을 줄이고 20 분 또는 블랙 베리가 분해 될 때까지 끓입니다. 그릇 위에 미세한 체를 통해 블랙 베리 혼합물을 누릅니다. 팬에 액체를 반환하십시오. 식초와 설탕을 저어;종기에 가져다. 쿡 3/4 컵(약 9 분)로 감소 될 때까지;열에서 제거합니다. 버터와 소금 1/4 티스푼을 넣고 버터가 녹을 때까지 저어줍니다. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
블랙베리블랙베리
식초식초
버터버터
국물국물
설탕설탕
세이지세이지
소금소금
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
프라이팬프라이팬
5
남은 1/2 티스푼의 소금과 후추를 돼지 고기 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
돼지 고기돼지 고기
6
요리 스프레이로 코팅 그릴 랙에 돼지 고기를 배치;커버와 그릴 20 분 또는 온도계가 등록 될 때까지 155(약간 분홍색),때때로 돼지 고기를 돌려.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴
7
10 분 서 보자.
8
1/4 인치 두께의 조각으로 십자형으로 자릅니다.
9
원하는 경우 샐비어 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
블랙베리블랙베리
소스소스
세이지세이지
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수22
잡지