블라우크라우트

블라우크라우트
블라 크라우트는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$1.03 입니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 2 그램, 지방 0 그램,그리고 총 100 칼로리. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 와인 식초,양배추,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 단단한 숟가락 점수 47%. 시도 블라우크라우트(독일 찐 붉은 양배추) 비슷한 요리법.

지침

1
6 쿼트 남비 및 덮개안에 모든 성분을 두십시요. 높은 불꽃을 통해 종기에 가져와 끓인다 줄일 수 있습니다. 쿡 커버 40 에 50 분,자주 교반 또는 매우 부드러운 때까지. 큰 성공으로 재가열 될 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
냄비냄비

장비

난이도하드
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수10
잡지