브리,애호박&고추 머핀

브리,애호박&고추 머핀
필요 락토 오보 채식 아침 식사? 브리,애호박 및 고추 머핀은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 270 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 223 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 우유,계란,베이킹 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버터빈,구운 애호박,로스트 레드 페퍼&초리조 샐러드, 브리와 붉은 고추 크로스 티니,및 붉은 고추 젤리-브리 바이트 비슷한 요리법.

지침

1
열 오븐 190/170 팬/가스
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
종이 케이스와 머핀 주석의 라인 10 구멍. 팬에 버터를 녹여 부드럽게 될 때까지 약 5 분 동안 애호박을 부드럽게 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
3
밀가루,베이킹 파우더,오레가노 및 조미료를 큰 그릇에 섞습니다. 중앙에 잘 확인 하 고 계란,우유,기름,센터에 밀가루를 그릴 모든 시간을 교 반 추가. 부드러운 반죽을 만들기 위해 1 분 정도 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
애호박,후추,체다 치즈의 3 분의 2 및 모든 브리 또는 카망베르를 반죽에 넣고 잘 저어줍니다. 머핀 케이스 사이를 나누고 나머지 체다 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
카망베르카망베르
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
다양한 크래커 및/또는 신선한 과일다양한 크래커 및/또는 신선한 과일
5
머핀 터치에 회사를 느낄 때까지 25-30 분 동안 구워 상단에 황금과 피 각질의 있습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙10
건강 점수6
잡지