브뤼셀 콩나물을 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스

브뤼셀 콩나물을 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스
브뤼셀 콩나물을 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스는 비건 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 301 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 브뤼셀 콩나물 잎,올리브 오일,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 브뤼셀 콩나물과 케일 쿠스쿠스를 곁들인 퀴 토 햄으로 감싼 넙치, 로즈 컬러 쿠스쿠스(사탕무와 호두를 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스),및 브뤼셀 콩나물 바 지(인도 매운 브뤼셀 콩나물) 비슷한 요리법.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수70
잡지