브로콜리와 레몬 생강 치킨

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 브로콜리와 함께 레몬 생강 치킨을 사용해보십시오. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 224 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 파,갈색 설탕,레몬 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 생강 브로콜리, 생강과 레몬을 곁들인 브로콜리 수프,및 버섯과 브로콜리와 생강 치킨 볶음 튀김.