브로콜리 토르텔리니 샐러드

브로콜리 토르텔리니 샐러드
전채 요리 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 브로콜리 토르텔리니 샐러드를 한 번 시도해 보세요. 이 요리 1인분에는 약 10g의 단백질 , 8g의 지방 , 총 239칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 $1.23의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 백리향, 파, 고추, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 15분 정도 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 61%라는 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 브로콜리 토르텔리니 샐러드 , 토르텔리니-브로콜리 샐러드 , 토르텔리니 브로콜리 샐러드가 있습니다.

지침

1
포장 방향에 따라 토르텔리니를 요리하세요. 찬물로 헹구십시오. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
2
냄비에 끓는 물 1인치가 넘는 찜 바구니에 당근을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 3~4분간 쪄주세요.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
기선 바구니기선 바구니
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
브로콜리를 추가하십시오; 4~5분 정도 더 찌거나 바삭바삭해질 때까지 찌세요. 찬물로 헹구십시오. 물을 빼다. 큰 그릇에 토르텔리니, 당근, 브로콜리, 양파를 섞습니다. 뚜껑이 꼭 맞는 병에 드레싱 재료를 섞습니다. 잘 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
돼지기름 등돼지기름 등
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
샐러드 위에 붓고 버무려 코팅합니다. 뚜껑을 덮고 최소 2시간 동안 냉장 보관하세요.

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 샐러드? 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너와 페어링해 보세요. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 One Maple Winery Chardonnay가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 14달러 정도 합니다.
원 메이플 와이너리 샤도네이
원 메이플 와이너리 샤도네이
잘 익은 열대 멜론으로, 상쾌한 시트러스 향으로 마무리됩니다.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수27
잡지