브로콜리 치킨 스프

브로콜리 치킨 스프
브로콜리 치킨 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 27 그램,그리고 총 409 칼로리. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 닭고기,셀러리,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭고기와 브로콜리 차우더, 브로콜리-체다-치킨 차우더,및 브로콜리-체다-치킨 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 브로콜리를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
2
배수.
3
한편,4 쿼트 냄비에 버터를 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
셀러리,당근,양파 및 백리향을 추가하십시오;야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 5~7 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당근당근
셀러리셀러리
양파양파
타임타임
5
잘 섞일 때까지 밀가루를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
6
우유와 국물을 첨가하십시오;혼합물이 끓고 두껍게 될 때까지 요리하고 끊임없이 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
우유우유
7
닭고기와 요리 브로콜리에 저어;뜨거운 때까지,가끔 교반,약 5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
전체 치킨전체 치킨
8
치즈를 첨가하십시오;녹을 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수14
잡지