브로콜리 베이컨 키시

브로콜리 베이컨 키시
브로콜리 베이컨 키시는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 2 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 98 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 17 그램, 지방 23 그램,그리고 총 298 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 대시 마늘 가루,브로콜리 작은 꽃,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 37%,이 요리는 다소 나쁩니다. 시도 브로콜리 앤 체다 미니 키시, 크러스트리스 브로콜리-체다 키시,및 브로콜리&체다 미니 키시 비슷한 요리법.

지침

1
브로콜리,치즈,베이컨을 5 인 2 개로 나눕니다. 요리 스프레이로 코팅 된 파이 플레이트. 작은 그릇에 계란,크림,소금,마늘 가루 및 레몬 후추를 털다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
베이컨 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
3
15-20 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 350~2000 에서 발견 된 빵을 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수5
잡지