브라운 버터 볶음 브뤼셀 콩나물
브라운 버터 볶음 브뤼셀 콩나물은 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.44 서빙 당. 1 회 제공 포함 154 칼로리, 단백질,및 지방. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소금,버터,금이 간 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 갈색 버터에 브뤼셀 콩나물과 밤, 갈색 버터와 헤이즐넛을 곁들인 브뤼셀 콩나물,및 갈색 버터 브뤼셀 콩나물 스파게티 비슷한 요리법.
지침
브뤼셀 콩나물을 넣고 밝은 녹색이 될 때까지 약 1 분 동안 데칩니다.
소테 팬에 버터,캐러 웨이 씨앗,갈라진 후추를 넣습니다. 갈색이 될 때까지 버터를 녹입니다.
브뤼셀 새싹 잎을 배출하고 버터 혼합물에 던져 코팅하십시오. 소금과 레몬 주스로 간을하고 봉사하십시오.