붉은 고추와 테이프 네이드 조각
붉은 고추와 타파 네이드 조각은 당신이 찾고있는 조미료 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 87 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 140 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올리브 타페 네이드,초승달 롤,마리 나라 소스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 22 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉬운 볶은 고추 딥, 구운 토마토와 고추 딥,및 5 분 구운 고추 딥 비슷한 요리법.
지침
깡통에서 초승달 반죽을 제거하고 펼치십시오. 8 개의 삼각형으로 분리하십시오.
베이킹 시트에 반죽 조각을 놓습니다. 한 숟가락의 마리 나라 소스,갈가리 찢긴 잭과 블루 치즈,한 숟가락의 올리브 타페 네이드,빨간 피망 스트립으로 각 슬라이스를 얹습니다.
오븐에서 12~15 분 동안 또는 가장자리가 황금색이 될 때까지 굽습니다.