부추와 표고버섯을 곁들인 아귀새우 볶음

부추와 표고버섯을 곁들인 아귀새우 볶음
부추와 표고버섯을 곁들여 먹는 아귀새끼는 당신이 찾는 메인 코스일 수도 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 479 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$8.66 입니다. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 표백되지 않은 밀가루,향신료와 마늘 향신료의 조합,버터 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 부추와 표고 버섯을 곁들인 닭 허벅지, 부추,표고 버섯,모짜렐라로 채워진 치킨,및 생강 볶음*물냉이와 표고 버섯 레시피*물냉이와 표고 버섯 레시피*물냉이와 표고 버섯 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
매우 큰 프라이팬에 버터 1 큰술을 녹입니다. 버터가 갈색에 시작할 때,버섯,소금 및 고추를 가진 절기를 추가하고 온건 한 열에 요리하고,약동하고,연화 할 때까지,대략 3 분.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
와인을 넣고 증발 할 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
3
버섯을 그릇에 옮기고 프라이팬을 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
4
중간 에나멜 주철 캐서롤에 버터 2 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵
5
부추를 넣고 소금과 후추로 간을하고 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
(및 인분만)(및 인분만)
6
닭 주식을 추가하고 종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 3 분 동안 적당한 불로 요리하십시오. 잘 저어주고 덮고 3 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
7
소금과 후추로 아귀 메달리온을 양념하고 가볍게 밀가루로 준설하십시오. 매우 큰 프라이팬에서 거의 담배를 피울 때까지 식물성 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
아귀아귀
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
아귀 메달리온을 넣고 바닥이 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 적당히 고열로 요리합니다. 메달리온을 돌려 열을 중간 정도로 줄이고 전체적으로 불투명해질 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
아귀아귀
9
끓인 파를 끓입니다. 표고 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
표고 버섯표고 버섯
(및 인분만)(및 인분만)
10
열에서 제거하고 향신료와 버터의 나머지 1 큰술을 저어. 부추 스튜를 접시에 숟가락으로 얹고 아귀 위에 올려 놓고 한 번에 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
아귀아귀
쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
(및 인분만)(및 인분만)
스튜스튜

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 그것을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 99 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
진드-험브레흐트 클로스윈스부엘 벤당게 타디브 피노 그리스는
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수44
잡지