부드러운 검은 콩 토스타다

부드러운 검은 콩 토스타 다스는 채식 호르 도브르. 1 회 제공 포함 477 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 토마토의 혼합물,라임 주스,밀가루 토르티야,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 마를 사려면 당신 메 스를 따라 수 핑크 모란 팝콘 공 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 계란과 검은 콩 토스 타다, 검은 콩,아보카도,계란 토스타다,및 토마 틸로 검은 콩 토 스타 다스 비슷한 요리법.