볶은 채소,버섯,혼합된 잎

볶은 채소,버섯 및 혼합 잎은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 17 그램,그리고 총 181 칼로리. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 볶은 아티 초크 마음,볶은 고추,구운 버섯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 흰 버섯,완두콩 및 혼합 잎, 레드 치커리,구운 버터 넛 스쿼시 및 혼합 잎,및 훈제 파프리칸과 혼합 잎을 곁들인 구운 고구마.