볶은 브뤼셀 콩나물과 밤

볶은 브뤼셀 콩나물과 밤
볶은 브뤼셀 콩나물과 밤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 111 칼로리. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 88 센트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 크리스마스 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 브뤼셀 콩나물,정결 한 소금,거칠게 갈은 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 밤을 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물, 베이컨과 밤을 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물,및 브뤼셀 콩나물과 밤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
콩나물과 밤을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
밤
콩나물콩나물
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
기름,소금 및 고추를 첨가하십시오;코트에 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
4
젤리 롤 팬에 단일 층으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
400 에서 25 분 동안 또는 콩나물이 부드러워 질 때까지 15 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
콩나물콩나물
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
오븐에서 제거.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
새싹 혼합물에 버터를 넣고 버터가 녹을 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수13
잡지