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보리 버섯 필라프

보리 버섯 필라프
보리 버섯 필라프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 428 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.35 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양파,로즈마리,빠른 요리 보리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 빠른 리 보리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 헤이즐넛,보리 및 코코아 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빠른 버섯 보리 필라프, 보리&나비 넥타이 필라프,및 보리 필라프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 국물과 포르 치니를 섞습니다. 종기에 가져와;보리에 저어. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 12 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
보리가 요리하는 동안 네덜란드 오븐에서 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
3
표고 버섯,양파,소금,로즈마리,미리 얇게 썬 버섯을 넣습니다. 마르 살라에 저어;1 분 요리. 보리 혼합물과 식초를 저어;자주 교반,2 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
보리보리
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수39
데어리 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
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새우 토스트 직사각형
트리플 크랜베리 소스
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
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