보드카 소스와 파슬리 샐러드와 연어

보드카 소스와 파슬리 샐러드와 연어는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 413 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 에 대한 $5.39 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 당신은 마늘 정향이있는 경우,,연어 필레에 피부,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 보드카 소스를 곁들인 펜네와 연어, 연어와 레몬 딜 보드카 소스를 곁들인 카펠리니,및 클레멘 타인&보드카-구운 연어와 부 끄 러운 부 끄 러운 부 끄 러운 부 끄 러운 부 끄 러운 비슷한 요리법.

지침

그릇에 샬롯과 라임 주스를 넣고 10 분 동안 그대로 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

샬롯, 갈거나 다진 것

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

기름 3 큰술을 넣고 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

붙지 않는 프라이팬에 나머지 1/2 큰 스푼의 기름을 데 웁니다. 연어를 소금과 후추로 간을하고 피부 쪽을 아래로,적당히 고열로 바삭 바삭해질 때까지 6 분 동안 요리합니다. 연어 플립 하 고 그냥 완료 될 때까지 요리,4 분 이상;접시에 전송.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

프라이팬에 지방 1 1/2 티스푼을 제외한 모든 것을 버립니다.

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

마늘을 넣고 30 초 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

보드카를 붓고 1 분 동안 반으로 줄일 때까지 끓입니다. 파슬리와 칠레를 샬롯과 함께 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

샬롯, 갈거나 다진 것

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱

보드카 소스와 파슬리 샐러드와 함께 연어를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

보드카 소스

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

4(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

편평한 잎 파슬리 잎 1

다진 마늘 정향 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 3(겨울)

신선한 라임 주스 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

스킨-야생 연어 필레 1( 가지)

얇게 썬 샬롯 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 산탄 에마 예약 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 14 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.