베이컨 팝 오버

베이컨 팝 오버
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 베이컨 팝 오버를 사용해보십시오. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 94 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이컨 스트립,우유,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모닥불®베이컨 팝, 베이컨 체다 팝 오버:추운 여름날 따뜻한 점심 식사,및 버몬트 체다 치즈와 허브로 가득 찬 검은 후추 팝 오버 스크램블 에그와 메이플 머스타드 유약 캐나다 베이컨.

지침

1
큰 그릇에 밀가루와 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
계란,우유 및 기름을 결합하십시오;혼합될 때까지 건조한 성분으로 다만 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
우유우유
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
3
12 컵 머핀 주석을 사용하여 기름을 바르고 5 개의 교대 컵을 가루로 만듭니다. 배터로 3 분의 2 를 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
머핀 트레이머핀 트레이
4
베이컨을 뿌린다. 빈 컵에 물 3 분의 2 를 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
물
5
15 분 동안 450,000,000 에서 굽는다. 열을 350 으로 줄이십시오.(오븐 도어를 열지 마십시오).
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
15 분 더 오래 굽거나 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다(굽지 마십시오).
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지