베이 새우와 아보카도 샐러드

베이 새우와 아보카도 샐러드
베이 새우와 아보카도 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.71 입니다. 1 회 제공 포함 506 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 33 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 소금과 후추,당근,몸집이 작은 완두콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우,옥수수 및 캘리포니아 아보카도 파스타 샐러드 및 캔 아보카도 여행, 새우와 아보카도 샐러드,및 새우 아보카도 샐러드.

지침

1
중간 크기의 그릇에 새우,당근,완두콩,옥수수,비네 그레트 3 큰술을 던져 코팅합니다. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 새우 샐러드를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
2 개의 접시 각각에 아보카도 절반 1 개를 놓습니다. 아보카도 반쪽 위에 새우 샐러드를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
남은 비네 그레트 1 큰술을 아보카도 반쪽에 뿌려 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도 반쪽아보카도 반쪽
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

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마크 웨스트 피노 그리지오
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난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수40
잡지