베라 크루즈 옥수수

베라 크루즈 옥수수는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 483 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 39 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,양파,달걀 노른자,그리고 몇 가지 다른 것들의 귀를 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 대구 베라 크루즈, 도미 베라 크루즈,및 새우 베라 크루즈 비슷한 요리법.