벌집 훈제 송어 릴렛

벌집 훈제 송어 릴렛
벌집 훈제 송어 릴렛은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 121 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.64 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 파슬리 어린 가지,샬롯,뼈 송어,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 송어 릴렛, 훈제 전갱이 릴렛,및 훈제 및 찐 연어 릴렛.

지침

1
떼어내고 송어 피부를 버리십시오;덩어리로 물고기를 끊으십시오. 푸드 프로세서에서 송어,샬롯,케이 퍼,파슬리를 잘게 다질 때까지(또는 칼로 잘게 다질 때까지)소용돌이 치십시오. 크림 프라슈와 레몬 주스를 저어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
지상 고기지상 고기
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지