버터넛 크루통

버터넛 크루통
버터 넛 크루통은 반찬 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 196 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,소금,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 단단합니다. 시도 파마산 크루통을 곁들인 버터 넛 수프, 치즈 크루통에 버터넛 스쿼시 퍼짐,및 치즈 크루통에 버터넛 스쿼시 퍼짐 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
베이킹 시트에 빵 큐브를 배열하고 400 에서 10~12 분 동안 또는 가볍게 갈색으로 구워 질 때까지 굽습니다. 약간 식히기 위해 따로 보관하십시오. 45 에 오븐 온도를 증가하십시오
당신이 필요로하는 성분
파이 호박파이 호박
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
3
테 베이킹 시트의 중앙에 마운드 스쿼시와 샬롯.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
작은 그릇에 소금과 다음 3 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
5
마운트 스쿼시와 샬롯 위에 붓고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
6
필요한 경우 2 장을 사용하여 야채를 시트의 단일 층에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
7
450 에서 20 분 동안 또는 뚫을 때 부드러워 질 때까지 굽습니다. 요리 중간에 시트를 흔든다. 예약 크루통과 세이지와 함께 그릇에 따뜻한 스쿼시를 던져.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
8
가열 된 플래터에 확산,봉사 할 준비가 될 때까지 따뜻하게 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수28
잡지