버터넛 스쿼시 리조또

버터넛 스쿼시 리조또
버터넛 스쿼시 리조또는 처음부터 끝까지 약 1시간 5분이 걸립니다. 1인분에는 779칼로리 , 16g의 단백질 , 18g의 지방이 들어 있습니다. 1 인분당 2.11달러 로 6인분의 호르도브르를 맛볼 수 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 갈은 안초 고추, 갈은 육두구, 물, 버터넛 스쿼시가 필요합니다. 지중해 음식을 좋아하는 사람들에게는 예산에 맞는 레시피입니다. 전반적으로 이 레시피는 56%라는 좋은 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피는 팬체탄과 세이지 오일을 곁들인 버터넛 스쿼시 리조또 , 육두구와 로즈마리 버터넛 스쿼시 리조또 , 버섯을 곁들인 원팬 버터넛 스쿼시 리조또를 참조하세요.

지침

1
오븐을 450°로 예열합니다. 큰 그릇에 스쿼시, 기름 2큰술, 소금, 후추를 넣고 섞습니다. 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
기름을 바른 15 x 10 x 1인치 베이킹 팬에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
뚜껑을 열어두고 20~25분 정도 또는 부드러워질 때까지 굽습니다. 이때 한 번 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
큰 냄비에 국물과 물을 넣고 데운다. 따뜻하게 유지한다. 큰 프라이팬에 남은 기름에 양파와 마늘을 부드러워질 때까지 볶는다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
밥을 넣고 2-3분간 조리하고 저어줍니다. 불을 약하게 줄이고 라거를 넣어 저어줍니다. 액체가 다 흡수될 때까지 조리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라거라거
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
6
데운 국물 혼합물을 1/2컵씩 넣고 끊임없이 저어줍니다. 액체가 첨가되는 사이에 흡수되도록 합니다. 리조또가 크리미해지고 밥이 거의 부드러워질 때까지 조리합니다. (조리 시간은 약 20분입니다.)
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
7
버터, 고춧가루, 육두구, 스쿼시를 넣고 익을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
8
불에서 내리고 치즈를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
9
즉시 제공하세요.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수21
잡지