배 피스타치오 피타

배 피스타치오 피타
배 피스타치오 피타에 대해 걸립니다 20 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 12 인분을 만듭니다 101 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 각각 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 가서 배,마늘,올리브 오일 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식주의자 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 26 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 나쁘다. 시도해봐 배&피스타치오 파삭파삭한, 배와 피스타치오 아보카도 소스,그리고 배,피스타치오,생강 블론디 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
그릇에 기름과 마늘을 결합;각 피타의 상단에 브러시. 기름칠되지 않은 베이킹 시트에 기름 쪽을 위로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
2의 조합2의 조합
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
치즈,배,피스타치오를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩 1컵신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩 1컵
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
3
375 에서 8-10 분 동안 또는 배가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
4
웨지로 잘라.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수2
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