배 처트니와 세이지 겉 껍질이 돼지 고기 랙

배 처트니와 세이지 겉 껍질이 돼지 고기 랙
배 처트니와 세이지 겉 껍질이 돼지 고기 랙은 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$4.64 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 73 그램, 지방 17 그램,그리고 총 571 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 카놀란 오일,후추,돼지 고기 허리 로스트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 오렌지 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 호두를 곁들인 오렌지 주입 다크 초콜릿 아이스크림 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토마토 참깨 겉 껍질 양고기 랙, 파마산과 세이지 겉 껍질 돼지 갈비,및 세이지와 마늘 껍질을 벗긴 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
샐비어,마늘,1 작은 술을 가공하십시오. 푸드 프로세서에서 30~45 초 또는 잘게 잘릴 때까지 소금.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
기름과 다음 2 개의 성분을 첨가하십시오;10~15 초 또는 혼합 될 때까지 처리하십시오. 로스트 위에 혼합물을 문지릅니다. 10~12 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
3
로스트는 실온 30 분에 서 보자. 오븐을 50 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
로스팅 팬에 가볍게 기름을 바른 와이어 랙에 로스트를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
5
남은 6 시간을 뿌린다. 로스트 위에 소금.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
30 분 동안 500 에 구우십시오;325 에 오븐 온도를 감소시키고,가장 두꺼운 부분으로 삽입된 고기 온도계가 15 를 등록할 때까지 1 시간 및 15 분을 구우십시오
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
처트니와 함께 제공하기 전에 로스트를 30 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
난이도전문가
준비 완료13 시간, 55 m.
서빙10
건강 점수40
잡지