방울뱀 파스타
방울뱀 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 673 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 31 그램 각각. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 스쿼시,식물성 기름,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,87 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 방울뱀 계란, 올리브 타페 네이드를 곁들인 방울뱀 콩,및 파스타 하우스 파스타 콘 브로콜리-파스타,신선한 버섯,신선한 브로콜리를 결합한 알프레도 기반 소스입니다 비슷한 요리법.
지침
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
페투치니를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
그 사이에,중간 높은 열에 큰 프라이팬에 있는 기름의 열 2 개 큰스푼은,양파,호박,호박 및 버섯을 추가한다;야채가 처음부터 끝까지 가열되고 그러나 아직도 확고할 때까지,요리하고 5 분 동안 약동하십시오.
크림과 요리 페투신을 부어 4 분 동안 끓인다.
할라피뇨,마늘,겨자,케이준 조미료를 넣고 1 분간 조리합니다. 파르 메산 치즈와 토마토를 저어주세요. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
큰 프라이팬에 기름 3 큰술을 고열로 예열합니다. 방울뱀 고기를 밀가루에 넣고 5 분 동안 또는 잘 될 때까지 볶습니다. 봉사하기 위하여 야채 및 파스타의 위에 고기를 배열하십시요.