밥의 슬로우 쿠커 브라시 올

밥의 슬로우 쿠커 브라시 올
밥의 슬로우 쿠커 브라시 올 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.56 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 448 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 103 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 지상 후추,식물성 기름,계란,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 쇠고기 브라시 올, 슬로우 쿠커 꿀-마늘 베이비 백 갈비(그리고'리얼 푸드 슬로우 쿠커 만찬'요리 책 공짜),및 호박과 살사를 곁들인 팔 레오 파쇄 된 슬로우 쿠커 로스트 비프+슬로우 쿠커 검거 및 공짜.

지침

1
느린 밥솥에 마리 나라 소스를 붓고 따뜻하게 높은 설정.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
작은 그릇에 계란과 빵 부스러기를 결합.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
소금과 후추로 고기 양쪽을 뿌린다. 측면 스테이크의 한쪽에 빵 부스러기 혼합물을 두드려 가장자리 주위에 약 1 인치 테두리를 남깁니다. 베이컨 조각을 가진 최고 빵 부스러기;갈가리 찢긴 치즈를 뿌린다. 하나의 긴면에서 시작하여 측면 스테이크를 통나무로 단단히 굴립니다. 문자열 또는 이쑤시개를 사용하여 4 개 또는 5 개의 장소에 로그를 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
측면 스테이크측면 스테이크
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
4
무거운 프라이팬에 기름을 데 웁니다. 모든면이 잘 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 뜨거운 기름에 채워진 측면 스테이크를 그을립니다.
당신이 필요로하는 성분
측면 스테이크측면 스테이크
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
느린 요리기구에 있는 온난한 소스에 고기를 옮기십시오. 덮을 고기 위에 숟가락 소스.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
6
천천히 밥솥을 낮게;6~8 시간 동안 매우 부드러워 질 때까지 고기를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
7
슬라이스하기 전에 끈/이쑤시개를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
8
마리 봉사.
난이도전문가
준비 완료6 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수17
잡지