발사믹 양파와 브리 치즈를 곁들인 로스트 비프 서브

발사믹 양파와 브리 치즈를 곁들인 로스트 비프 서브
발사믹 양파와 브리 치즈를 곁들인 로스트 비프 잠수정은 메인 코스 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.28 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 21 그램,그리고 총 444 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 올리브 오일,브리 치즈,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 발사믹 양파와 브리 치즈를 곁들인 로스트 비프 서브, 발사믹 유약 양파와 블루 치즈를 곁들인 로스트 비프 샌드위치,및 염소 치즈,프렌치 프라이드 양파,발사믹 식초 소스를 곁들인 쇠고기 토마토에 후추 껍질을 벗긴 쇠고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
쇠고기,우스터 소스,몬트리올 스테이크 양념을 그릇에 함께 저어줍니다. 다른 품목을 준비하는 동안 쇠고기를 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
몬트리올 스테이크 조미료몬트리올 스테이크 조미료
절인 녹두절인 녹두
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
프라이팬에 올리브 오일을 고열로 가열합니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 양파를 약 15 분 동안 요리하고 저어줍니다. 낮은 열을 줄이고 거기에 남아있는 약간의 액체가 될 때까지 끓어 오르기 직전의 양파 혼합물을 요리하고 혼합물은 질감에 시럽 같은,약 10 분.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
야외 그릴을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하고 화격자에 기름을 가볍게 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
매리 네이드에서 스테이크 조각을 제거하고 초과분을 털어 내십시오. 남은 매리 네이드를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
5
그릇에 쇠고기와 카놀라유를 결합하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
오븐을 화씨 200 도(섭씨 95 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
7
뜨거운 그릴에 쇠고기 조각을 요리,자주 선회,그들은 회사를 시작하고 중앙에 붉은 분홍색과 육즙 때까지,4 에 6 측면 당 분. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 130 도(섭씨 54 도)를 읽어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
8
롤을 베이킹 시트에 배열하십시오. 샌드위치 롤의 바닥에 숟가락 양파;쇠고기를 추가합니다. 브리 치즈와 최고 쇠고기.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 롤빵샌드위치 롤빵
다양한 크래커 및/또는 신선한 과일다양한 크래커 및/또는 신선한 과일
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
9
치즈가 녹을 때까지 예열 된 오븐에서 약 5 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수23
잡지