박제 사워 도우 샌드위치

박제 사워 도우 샌드위치
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 박제 사워 도우 샌드위치를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 20 그램, 지방 19 그램,그리고 총 405 칼로리. 에 대한 $1.48 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 가게에 머리와 토마토 소스,고추 가루,고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 사워 도우 채소 샌드위치, 사워 도우 치킨 샌드위치,및 햄 앤 폰 티나 사워 도우 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 쇠고기와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
토마토 소스,고추,버섯,칠리 파우더,올리브,마늘 소금을 추가합니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;,폭로해,10 분 동안 또는 처음부터 끝까지 가열될 때까지 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
3
치즈를 첨가하십시오;녹을 때까지 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
4
컷 1/4...에서. 각 롤의 상단 오프;따로 설정. 조심스럽게 1/4 에서 떠나,롤의 바닥을 속이 빈. 껍질(제거 된 빵을 버리거나 다른 용도로 저장하십시오). 각 롤에 약 1/2 컵의 고기 혼합물을 채 웁니다. 빵 꼭대기를 교체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
5
개별적으로 4 개의 샌드위치를 호일에 단단히 싸서 최대 3 개월 동안 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
6
남은 샌드위치를 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
7
350 에서 10-15 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
냉동 샌드위치를 사용하려면:냉장고에서 밤새 해동.
9
호일로 싸인 샌드위치를 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
10
20-25 분 동안 또는 가열 될 때까지 350 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수7
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