박제 넙치

박제 넙치에 대해 필요 37 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 57 그램, 지방 16 그램,그리고 총 487 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$5.57 입니다. 이 조리법은 5 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 비 알콜 성 와인,파슬리,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 박제 넙치, 박제 넙치,및 박제 넙치 비슷한 요리법.

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

미숙 한 말린 빵 부스러기 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

넙치 필레 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레몬 후추 드레싱 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2(겨울)

강판 파마산 치즈 1(겨울)

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 데친 새우,잘라 내기 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

화이트 와인 또는 무알콜 화이트 와인

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.