바삭한 순무 튀김

바삭한 순무 튀김
바삭한 순무'감자 튀김은 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 81 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 마늘 소금,양파 가루,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 순무 디스코 튀김, 후추 순무"튀김",및 석류 케첩을 곁들인 마늘 순무 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 알루미늄 호일 조각을 깔고 가볍게 기름칠하십시오.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
순무를 껍질을 벗기고 프렌치 프라이 크기의 막대기로 약 1/3 인치 4 인치 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
순무순무
3
큰 사발로 두고,외투에 식물성 기름에 던지십시요.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
파마산 치즈,마늘 소금,파프리카,양파 가루를 다시 밀봉 할 수있는 비닐 봉지에 넣고 흔들어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
양파 분말양파 분말
마늘 소금마늘 소금
파프리카파프리카
흔들흔들
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
5
기름칠 된 순무를 가방에 넣고 향신료가 고르게 코팅 될 때까지 흔 듭니다.
당신이 필요로하는 성분
순무순무
향신료향신료
흔들흔들
6
준비된 베이킹 시트에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
7
외부가 바삭해질 때까지 예열 된 오븐에서 굽고 내부는 약 20 분 정도 부드럽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
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