바삭 바삭한 브로콜리 양배추

바삭 바삭한 브로콜리 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 224 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 브로콜리,쌀 식초,실란트로 및 기타 몇 가지 재료 3 파운드에서 줄기가있는 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭 바삭한 브로콜리 양배추, 바삭 바삭한 브로콜리와 사과 양배추,및 뭉크 바삭바삭한 아시아 브로콜리 양배추.