바삭 바삭한 누텔라와 바나나 프렌치 토스트

바삭 바삭한 누텔라와 바나나 프렌치 토스트
레시피 바삭 바삭한 박제 누텔란과 바나나 프렌치 토스트는 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 15 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 664 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $1.7 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 과립 설탕,콘플레이크,빵,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 예산 친화적 인 아침 식사로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나난과 누텔라 박제 프렌치 토스트, 콘플레이크 겉 껍질이 바나난과 누텔라 박제 할라 프렌치 토스트,및 누텔라 박제 프렌치 토스트.

지침

1
중간 크기의 그릇에 크림,우유,계란,노른자,설탕,바닐라,소금을 섞어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
파이 접시 또는 얕은 그릇에 콘플레이크를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
콘플레이크콘플레이크
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
부족한 스푼 누텔라를 각 빵 조각에 뿌려 가장자리에서 1/4 인치를 유지하십시오. 바나나 조각을 빵 조각 4 개에 고르게 배열하여 바나나를 가장자리에서 1/2 인치 정도 유지합니다. 남은 빵 조각으로 샌드위치하고 부드럽게 눌러 붙입니다.
당신이 필요로하는 성분
(블록 카톤)(블록 카톤)
초콜릿 헤이즐넛 스프레드초콜릿 헤이즐넛 스프레드
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
4
각 프렌치 토스트 샌드위치를 계란 혼합물에 담그고 잘 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
5
콘플레이크에 넣고 양면을 잘 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콘플레이크콘플레이크
6
샌드위치를 큰 접시에 옮깁니다.
7
거품이 가라 앉을 때까지 중간 열에 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 버터의 절반을 가열하여 팬을 기울여 고르게 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
프렌치 토스트 샌드위치를 팬에 넣고 바닥이 노릇 노릇해질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. (너무 빨리 갈변하는 경우 열을 조정하십시오).
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
샌드위치를 뒤집고 남은 버터를 팬에 넣고 샌드위치를 들어 올려 버터가 밑으로 들어갈 수 있도록하십시오. 통해 요리 하 고 바닥은 황금 갈색 및 선명 하 고,약 2 분 더 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
절단 보드에 전송 및 대각선으로 반으로 각 샌드위치를 잘라. 과자 장수의 설탕으로 먼지를 뿌리고 메이플 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수12
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