바베큐 뉴욕 스트립
바베큐 뉴욕 스트립 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 765 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 59 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.9 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 조미료,뉴욕 스트립 스테이크,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 최고의 바베큐 미트 로프, 바베큐 미트볼,및 바베큐 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
그릇에 올리브 오일,우스터 소스,마늘,스테이크 조미료,적포도주 식초,바질,이탈리아 조미료를 섞습니다.
큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 붓습니다. 가방에 포크와 장소 모든면에서 피어스 스테이크. 부드럽게 코트에 흔들어. 봉지를 밀봉하고 스테이크를 냉장고에 최소 2 시간 동안 담그십시오.
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 매리 네이드를 버리십시오.
석쇠에 스테이크를 두고,각 측에,또는 원한 알맞게 요리하기에 7 분을 요리하십시요.