바나나 플립

바나나 플립
바나나 플립은 호르 도브 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 433 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램. 이 레시피는 15 입니다. 178 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 바나난 추출물,밀가루,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 수제 바나나 플립, 참치 치즈 플립,및 바나나 호두 머핀{바나나 초바니 그릭 요거트와 함께!} 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 그리스와 밀가루 2-9 인치 팬.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
큰 그릇에 케이크 믹스와 인스턴트 푸딩을 함께 저어줍니다. 계란과 우유 1 1/2 컵을 치십시오. 두 팬 사이에 반죽을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 진저스냅 쿠키, 반으로 잘라서, 선택 사항추가 진저스냅 쿠키, 반으로 잘라서, 선택 사항
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
예열 된 오븐에서 15~17 분 동안 또는 케이크에 삽입 된 나무 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 케이크가 굽는 동안,충전물을 만드십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
설탕과 밀가루를 함께 저어주세요. 중간 크기의 그릇에 버터,쇼트닝 및 설탕 혼합물을 함께 바르십시오. 매끄러운 때까지 우유와 바나나 추출물을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
바나나 추출물바나나 추출물
반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
케이크가 냉각 될 때,서빙 쟁반에 반전하십시오.
6
상단 위에 충전 확산 케이크의 나머지 층으로 커버. 서빙하기 전에 1/2 시간까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙15
건강 점수1
잡지