바나나 프랄린 머핀
필요 락토 오보 채식 아침 식사? 바나나 프랄린 머핀은 시도 할 수있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 1 인분 포함 251 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 13 그램 지방. 이 레시피는 9 인분이며 1 인분당 31 센트입니다. 이 조리법에는 2 명의 팬이 있습니다. 설탕,바나나,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 17 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 프랄린 바나나 칩 머핀, 프랄린 소스를 곁들인 바나나 초콜릿 땅콩 버터 머핀,그리고 프랄린 머핀 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
작은 그릇에 피칸,흑설탕,사워 크림을 넣고 따로 보관합니다. 큰 그릇에 바나나,계란,설탕,기름을 넣고 잘 섞는다.
베이킹 믹스를 추가하고 축축해질 때까지 저어줍니다.
기름칠 또는 종이 늘어선 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
각 머핀의 중앙에 피칸 혼합물 1 티스푼을 놓습니다.
400 에서 15-18 분 동안 또는 머핀 테스트가 완료 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙으로 제거하기 전에 팬 10 분 동안 식히십시오.