바나나 스플릿 샐러드

바나나 스플릿 샐러드
필요 글루텐 프리 반찬? 바나나 스플릿 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 269 칼로리. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 바나나,식용 색소,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 스플릿 보풀 샐러드, 바나나 분할 과일 샐러드,및 바나나 분할 과일 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 크림 치즈와 설탕을 부드러워 질 때까지 치십시오. 파인애플,딸기 및 바나나를 저어주세요. 원하는 경우 휘핑 토핑,호두 및 식용 색소를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
다양한 색상의 풀앤필 감초 24~28개(각 9-1/2인치)다양한 색상의 풀앤필 감초 24~28개(각 9-1/2인치)
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
(블록 카톤)(블록 카톤)
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
기름칠 13 에 붓는다. 엑스 9-에서. 접시. 굳을 때까지 적어도 3 시간 동안 덮고 얼립니다.
3
서빙 30 분 전에 냉동실에서 꺼냅니다.
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙15
건강 점수2
접시 종류샐러드
잡지