밀기울 건포도 머핀

밀기울-건포도 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 148 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 갈색 설탕,소금,베이킹 소다,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 밀기울과 건포도 머핀, 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽,및 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀.