밀 및 유제품이없는 블랙 베리 파이

밀 및 유제품이없는 블랙 베리 파이
밀과 유제품이없는 블랙 베리 파이는 당신이 찾고있는 디저트 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 203 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 마가린,소금,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 5 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 글루텐 프리 크 럼블 또는 블랙 베리 및 사과 충전물로 타르트(무설탕 및 유제품 프리 옵션 포함), 유제품이없는 땅콩 버터 아이스크림 파이와 초콜릿 쿠키 크러스트,및 통밀 페파 카코 르(유제품 프리) 비슷한 요리법.

지침

1
혼합물이 큰 부스러기가 될 때까지 전기 믹서가 달린 그릇에 마가린 1/2 컵,감자 가루 1 1/2 컵,얼음 물,소금을 함께 치십시오. 반죽의 공에 양식;1 시간 동안 냉장고에 진정.
당신이 필요로하는 성분
감자 가루감자 가루
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
블랙 베리,설탕,감자 가루 1/3 컵,라임 주스를 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
감자 가루감자 가루
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
반죽을 두 개의 동일한 반으로 분리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
5
롤링 핀으로 각 절반을 직경 12 인치로 굴립니다. 9 인치 파이 팬에 빵 껍질 하나를 누릅니다. 준비된 팬에 검은 딸기 충전 특종.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
블랙 베리 충전물 위에 마가린 3 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
7
가볍게 검은 딸기 충전물의 위에 다른 파이 빵 껍질을 누르고 밑바닥 층 가장자리에 가장자리를 밀봉하십시요.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
8
남은 1 큰술 녹은 마가린으로 최고 껍질을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
9
굽기 도중 증기가 도주하는 것을 허용하기 위하여 최고 빵 껍질에 있는 2 개 3 개의 틈새를 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
10
빵 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 파이를 굽고 블랙 베리가 거품이 일 때까지 약 40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙8
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지