민트와 오이,토마토,붉은 양파 샐러드

민트와 오이,토마토,붉은 양파 샐러드
민트와 오이,토마토,붉은 양파 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 92 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 68 센트입니다. 70 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 와인 식초,올리브 오일,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 54 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 민트와 토마토,오이,붉은 양파 샐러드, 오이,토마토,민트 샐러드,및 토마토,양파,오이 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 오이,식초,스플렌 다,과립 감미료 및 소금을 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
감미료감미료
스플렌다의스플렌다의
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
때때로 교반,한 시간 동안 실온에서 서 보자.
3
오이에 토마토,양파,민트 및 오일을 넣고 섞습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
얇은-얇은-
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수9
잡지