미트볼 호기

미트볼 호기
미트볼 호기는 약 필요 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 479 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 26 그램. 에 대한 $2.4 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 3 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 시아 바타 롤,프로 볼 로네 치즈,미트볼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미트볼 호기, 미트볼 호기,및 이탈리아 미트볼 호지.

지침

1
큰 냄비에 양파와 달콤한 고추를 뜨거운 기름에 넣고 중불에서 4~5 분 동안 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추달콤한 고추
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
미트볼,클래시코를 추가하십시오.4 개의 치즈 파스타 소스,그리고 짓 눌린 고추. 끓는로 가져;열을 줄일 수 있습니다. 약 15 분 또는 미트볼이 가열 될 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
파스타 소스파스타 소스
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
3
봉사하려면 롤의 아래쪽 절반에 프로 볼 로네 치즈를 놓습니다. 미트볼 혼합물을 각 롤에 숟니다. 원하는 경우 샌드위치를 열에서 4~5 인치 동안 1~2 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
프로볼로네프로볼로네
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수16
잡지