미친 코코넛 레모네이드

미친 코코넛 레모네이드
필요 글루텐 프리,포드맵 및 비건 음료? 미친 코코넛 레모네이드는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 166 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 가게에 머리와 코코넛을 데리러,물,에 8 민트 잎,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 미친 코코넛 레모네이드, 딸기 바나나 코코넛 스무디(여자 친구와 채식주의 자)–엄마의 미친 요리 도전,및 코코넛 복숭아 레모네이드 슬러시 비슷한 요리법.

지침

1
큰 투 수의 바닥에 유 봉으로 민트 잎을 혼란.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
2
설탕,레몬,라임 주스,럼을 넣어 맛보십시오. 차가운 때까지 물 냉장으로 커버. 봉사 할 준비가되면 얼음,레몬,라임 조각,코코넛 플레이크 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 플레이크코코넛 플레이크
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
감귤 꿀감귤 꿀
3
민트 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수1
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