미니 크랩 타르트

레시피 상자에 페스카테리언 레시피를 더 추가하고 싶다면 미니 크랩 타르트를 시도해 보세요. 이 레시피는 30인분입니다. 1인분에는 43칼로리, 단백질 2g, 지방 3g이 들어있습니다. 1회 제공량당 30센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 가게에 가서 오늘 만들어 볼 파, 밀가루, 몬트레이 잭 치즈 등 몇 가지 재료를 사세요. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 25분 정도 걸립니다. 스푼 점수가 16%로 그리 놀라운 요리는 아닙니다. 비슷한 요리법으로는 크랩 샐러드 타르트, 건강한 크랩 타르트, 미니 스모어 타르트 등이 있습니다.

지침

기름칠되지 않은 15인치 용기에 타르트 껍질을 놓습니다. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬. 작은 그릇에 계란, 우유, 마요네즈, 밀가루, 소금을 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 게, 치즈, 다진 양파를 넣고 볶습니다. 타르트 껍질에 숟가락을 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

타르트 껍질

프릴 이쑤시개

토마토 치폴레 살사

대량 세이지 소시지

소금 한 스푼 부족

게

전유 쿼트, 1/4컵 예약됨

실온의 마스카포네 1/3컵

전유 1쿼트(32온스), 예약된 1/4컵

당신이 사용할 장비

다진 호두 1-1/3컵

케이크 가루 약 3온스

설탕 약 1.5온스

375°에서 9-11분 동안 또는 굳을 때까지 굽습니다.

당신이 사용할 장비

작은 양파 1개, 성냥개비 크기로 자른다

원하는 경우 얇게 썬 양파로 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

소금 한 스푼 부족

따뜻하게 서빙하세요.

장비

다진 호두 1-1/3컵

케이크 가루 약 3온스

설탕 약 1.5온스

작은 양파 1개, 성냥개비 크기로 자른다

성분

서빙:

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다용도 밀가루 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 파 30대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

얇게 썬 파,선택 사항 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

게살 덩어리,배수 가능 56껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

2%우유 2(겨울)

파쇄 된 몬테레이 잭 치즈 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 108견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 각)냉동 미니어처 필로 타트 쉘 108견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 각)냉동 미니어처 필로 타트 쉘

추천 와인: 샤르도네, 리즐링, 피노 그리지오

크랩은 샤르도네, 리슬링, 피노 그리지오와 짝을 이룰 수 있습니다. 냉장 게는 피노 그리지오와 함께 먹으면 맛있습니다. 따뜻한 게 요리(특히 버터를 곁들인 요리)는 버터 향이 나는 샤르도네 또는 아삭아삭한 과일 향이 나는 리슬링과 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 4.1점을 받은 Iron Horse Wedding Cuvee가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 39달러 정도 합니다.