무설탕 에그노그

무설탕 에그노그
글루텐 프리 및 락토 오보 채식 음료가 필요하십니까? 무설탕 에그노그는 시도해 볼 만한 놀라운 요리법이 될 수 있습니다. 1회 섭취량은 87칼로리 , 단백질 7g , 지방 0g 입니다. 이 레시피는 6인분이며 1인분당 가격은 77센트입니다. 162명이 이 레시피를 만들었고 앞으로도 만들 의향이 있습니다. 무지방 우유, 아스파탐 감미료, 럼 추출물 및 기타 재료 몇 가지를 혼합하면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 이 레시피로 크리스마스를 더욱 특별하게 보내보세요. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 45분 정도 소요됩니다. 올레시피에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 74%라는 좋은 점수를 얻었습니다 . 유사한 조리법에는 글루텐 프리 유제품 프리 설탕 프리 중국식 치킨 샐러드 , 흑설탕 및 향신료 설탕 쿠키 개구리 , 땅콩 버터 프로스팅을 곁들인 바나나 초콜릿 칩 케이크(글루텐 프리, 유제품 프리, 콩 프리) 가 포함됩니다.

지침

1
큰 믹싱볼에 무설탕 바닐라 푸딩 믹스, 무지방 우유, 감미료, 계피 가루, 육두구 약간, 럼 추출물을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
무설탕 바닐라 푸딩 믹스무설탕 바닐라 푸딩 믹스
지상 계피지상 계피
무 지방 우유무 지방 우유
럼 추출물럼 추출물
감미료감미료
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
잘게 썬 샤프 체다 치즈 1/2컵과 토핑용 추가 치즈잘게 썬 샤프 체다 치즈 1/2컵과 토핑용 추가 치즈
2
최소 2분 동안 와이어 거품기로 잘 섞으세요. 너무 걸쭉하면 우유와 감미료를 더 추가하세요.
당신이 필요로하는 성분
감미료감미료
부분적으로 해동하여 얇게 썬 무가당 냉동 딸기 1팩(20온스)부분적으로 해동하여 얇게 썬 무가당 냉동 딸기 1팩(20온스)
당신이 사용할 장비
부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수12
잡지